Cellulite – Was kann ich selbst tun?
Therapeutisch ist es schon bei beginnender Cellulite erforderlich, den Lymphfluss zu verbessern, um das anschwellende Gewebe ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen.
Bewegung:
Für eine nachhaltige Wirkung empfehlen wir unsere Acidose-Selbstmassage und Acidose-Lymphgymnastik.Ernährung:
Wir empfehlen grundsätzlich tiermilchfreie Nahrung, Fisch und helles Fleisch ist erlaubt. Bei der Beratung unserer Patienten entsprechend der Potamos-Naturküche beachten wir den Stoffwechseltyp und die individuelle Lebenssituation.
Therapie in der Praxis:
Die Lymphbehandlung (LGB) und Acidose-Lymphmassage (ALM) führt sehr schnell zu einer verbesserten, auch oft zufriedenstellenden Situation.
Auf längere Sicht kann es mit einer gezielten Diät gelingen, die ausgeuferte Fettproduktion zu stoppen. Wir beheben die Ursache, den Lymphstau im Bauchraum, mittels Bitba Basenprodukte und manuell mit speziellen LGB-Griffen (Lymphologische Ganzheitstherapie nach Dr. med. A. H. Barth).
Cellulite
Die als „Orangenhaut“ mit „Fetteinlagerung in den Oberschenkeln“ bekannte Krankheit ist ein Lymphstau in den Beinen, bevorzugt oben an den Oberschenkeln, weil der Stau in der Leiste und weiter dorsal den Weiterfluss behindert.
Auch in den Beinen staut sich das Wasser meist zuerst nicht wie vielleicht erwartet in den Unterschenkeln, sondern oben in den Oberschenkeln, wenn es nicht weiter in den Bauchraum fließen kann – entgegen dem hydrostatischen Druck.
Auszug aus Buch "Die Lymphe - das heilende Wasser" von Dr. med. A. H. Barth, Seite 129.
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